由於秘魯與波利維亞許多地方都位在高山上,海拔約3000至4000公尺,許多人因此會發生頭暈、腹悶、嘔吐、暈暈欲睡等現象,高山症跟年齡、性別、體重沒有直接關聯,跟體質比較有關,我就是那種很容易生病的體質,想當然爾,很容易高山症。
第一次到西藏,從第三天開始不舒服,一直到離開西藏因高度降低,一下子症狀就不見了,因為幾乎全程都不舒服,西藏在我的記憶中模模糊湖、依舊很遙遠,有幸能在訪西藏時,我可是做了萬全的準備,有時就去跑步,在出發前一個月買了許多刺五加煮了當茶水喝,在出發前兩周每天服用紅景天,第二次的西藏行高山症就打不倒我了!
但是旅行一年多已經走到南美洲的我,自然不可能回台灣或大陸去找這些藥材,在祕魯跟波利維亞高山地區的市集都會販賣古柯鹼的葉子,泡了當茶喝,是許多人預防高山症的方法,不過絕大多數會喝古柯鹼茶的人可能早就有不少不舒服的症狀,若真的很不舒服就去藥房跟他說,我要買「Soroche」的藥,當他問你有什麼症狀,你就指指頭跟肚子,藥房的人就會知道要給你什麼藥,前天我才吃了一顆藥,過一陣子腹悶、頭痛的現象就好了許多,到了晚上我就又一切恢復正常了,一次的藥約半塊美金,很便宜也很有效,藥名是:「Dimenhidrinato」,我對藥理一竅不通,不知道是否會有副作用,但我吃一顆就好了,好了之後只要醒著就覺得肚子餓,難道是這種藥的副作用?
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看來你已經變成高山症的專家囉~